简单易学丝瓜汤,秋天这碗汤要喝!喝完变水嫩嫩的小“鲜”女!

简单易学丝瓜汤,秋天这碗汤要喝!喝完变水嫩嫩的小“鲜”女!

讲真,秋天要想皮肤好,汤汤水水绝对不能少~▲过去的一周我喝过的汤说到喝汤,秋天我首推丝瓜汤!一碗汤下肚,感觉小脸立马水嘭嘭~今天就教你们这碗丝瓜鲜蛋汤,连着喝几天,脸都觉得光溜了不少! 清甜……
正所谓“三月不减肥,四月徒伤悲”,减脂清淡又很香

正所谓“三月不减肥,四月徒伤悲”,减脂清淡又很香

把火调到中火,把汤煮开,改小火,倒入蛋液,边倒边搅拌,让鸡蛋形成蛋滴,继续煮30秒左右,撒上绿叶,用勺子加一勺一杯盐调味,加少许生抽搅拌均匀,关火,放入平底锅,倒入大碗中,最后加入香油增香。 2.把锅里的水烧……
丝瓜和毛豆这样做,味美可口增加食欲,经常吃可以养颜护肤还减肥

丝瓜和毛豆这样做,味美可口增加食欲,经常吃可以养颜护肤还减肥

对于一个做菜的人来说,只要用心就会想到几道美味的菜品,今天我就给大家分享一道“丝瓜炒毛豆”,做法非常简单,也是我非常喜欢的一道菜。3、把锅中倒油,放入葱、姜、蒜、干辣椒炒出香味。 6、再倒点……
三伏天吃饭没胃口,三天两头做碗这,解暑又开胃,一家老小都爱吃

三伏天吃饭没胃口,三天两头做碗这,解暑又开胃,一家老小都爱吃

八个月以下的宝贝如果已经尝试过所有食材,没有过敏现象的话,也可以像小编一样,炊饭煮好后加开水打成泥喂小宝贝,一锅满足全家大小的胃,省下不少把拔、马麻预备餐点的时间呢! 将所有食材放入已经清洗好的白米中……
大厨教的几道下饭菜,做法简单,道就味是棒,一家人吃得其乐融融

大厨教的几道下饭菜,做法简单,道就味是棒,一家人吃得其乐融融

2、青椒和洋葱洗干净之后切好备用,兔兔喜欢把食材切好分别装在不同的碗里,烹饪的时候直接倒进锅里,爽快干净。3、将肉捞出后,放入青椒翻炒到熟,盛出备用。 3.适量清水烧开,加少许盐,放入丝瓜焯水……
江西女子晒婆婆送来的菜走红,引来众人羡慕,网友:幸福的一家人

江西女子晒婆婆送来的菜走红,引来众人羡慕,网友:幸福的一家人

大老远带个冬瓜,实在太累了,我也跟婆婆说过几次,其实冬瓜很便宜的,才几毛钱一斤,没必要带过来。 冬瓜我比较喜欢煮汤,忙的时候,煎几个荷包蛋,放入冬瓜片和清水一起煮就可以了,10分钟就能搞定一锅汤!婆……
丝瓜和此物是天生一对,每天炒一盘,排出毒素,补钙质,肌肤嫩滑

丝瓜和此物是天生一对,每天炒一盘,排出毒素,补钙质,肌肤嫩滑

想要达到这样的烹饪标准,首先在食材的选择与搭配上要慎重,不同的食材搭配在一起,既要合理,又要起到提升营养滋味的作用。 而丝瓜含有丰富的碳水化合物、蛋白质和维生素C,常吃能够起到美容养颜的功效,对身体虚……
【滋味】这道小清新家常菜,爽口又解腻!

【滋味】这道小清新家常菜,爽口又解腻!

丝瓜鲜嫩细腻,虾仁入口香甜,今天,就给大家推荐一道“小清新”风格的菜肴—— 丝瓜虾仁。 2.切好的丝瓜放入清水中浸泡 ,调入少许食盐备用 丝瓜切好后先用盐水泡一会再下锅炒制,这样做既可以避免丝瓜氧……
一个丝瓜,三个鸡蛋,汤鲜味美,看着有食欲,喝了暖心暖胃,好喝

一个丝瓜,三个鸡蛋,汤鲜味美,看着有食欲,喝了暖心暖胃,好喝

1. 新鲜的丝瓜洗净,削去外皮,然后从中间切开 4. 在一个碗中打入鸡蛋,用筷子搅散,加入白醋搅匀备用 9.在汤盘中加入洗净的香菜,撒入胡椒粉,淋入芝麻香油 10. 将煮好……
奶奶说旺家吃几种菜,元宵前吃寓意吉利,日子越来越美,红红火火

奶奶说旺家吃几种菜,元宵前吃寓意吉利,日子越来越美,红红火火

因为丝瓜属于葫芦科,葫芦和福禄有类似的读音,因此丝瓜是很有福的一种蔬菜,鸭血和丝瓜一起制作的一道解腻汤菜,味道清香微甜,特别的开胃好吃,大家要是喜欢的话,可以试一试把这道汤菜做来吃。栗子红烧肉把栗子和红烧肉很……
美食推荐:丝瓜菌菇汤,红酒烧五花肉,香辣鱿鱼圈的做法

美食推荐:丝瓜菌菇汤,红酒烧五花肉,香辣鱿鱼圈的做法

5.翻炒几下后加入适量的盐;翻炒均匀即可;出锅装盘,上面撒些小葱末 2、在锅里放一点油,油热后放葱姜丝菌菇翻炒。 3、等到菌菇炒软后再放入丝瓜翻炒几下,接着再加一碗水,水开后放煎好的鸡蛋,加适量……
从冬盼到夏,就为了吃此物一口,如今四季都上市,价格贵点也zhi

从冬盼到夏,就为了吃此物一口,如今四季都上市,价格贵点也zhi

丝瓜和红薯粉都是自家的种的,不用花钱,所以妈妈也乐得给我们做来解馋,既可以做成甜品,也可以当菜吃,对于小朋友来说,加点糖更美味呢,丝瓜的清香加上红薯粉的Q软,再点缀上白糖的清甜,一口下去口感丰富,别……
小叔子带女友回家,老公让我下厨做饭,菜上桌却没一人动筷子

小叔子带女友回家,老公让我下厨做饭,菜上桌却没一人动筷子

每天在家都是做饭带小孩,基本上算是一个家庭主妇了,婆婆身边有两个儿子,老公的下边还有一个弟弟,也就是我的小叔子,和老公结婚一年多,前不久小叔子带了个女孩回家,说是他找的女朋友,这可把一家都开心坏了,……
丝瓜和它一起蒸,不用一滴油,清淡解暑有营养,孩子常吃猛长个

丝瓜和它一起蒸,不用一滴油,清淡解暑有营养,孩子常吃猛长个

。大家是不是也和我一样,每天要为家人做什么菜而在发愁?因为丝瓜中含有丰富的矿物质和能美白肌肤的维生素C,特别是小孩,在夏季可是孩子长身体最快的时候,可要常吃丝瓜,有提高人体免疫的功能,还能保护眼睛,和肉……
全职妈妈坚持自己烧午餐,有荤有素,孩子最期待放学到家吃饭了

全职妈妈坚持自己烧午餐,有荤有素,孩子最期待放学到家吃饭了

热锅热油生姜大蒜爆香后下青红椒翻炒,看青红椒稍微变软之后,大火倒入上好浆的鸡胸肉,我有个习惯觉得没加生抽的菜看起来没有食欲,所以出锅前我除了放盐提味,还放了一点生抽的!其实这个时候的配料完全是根据自己的喜好来……
夏天,建议常喝这6道汤,滋补祛湿又解暑,顺顺利利过夏天

夏天,建议常喝这6道汤,滋补祛湿又解暑,顺顺利利过夏天

3、把所有的食材,包括鸭肉,海带,绿豆,香叶和生姜,全部放入电锅中,加入足量的清水,选择煲汤键即可。 2、把新鲜的虾仁剥出,然后剁成虾泥,放入碗中,加入蛋清,食盐,胡椒粉,接着用筷子朝着一个方向搅拌……
三伏天,吃凉面不如吃它,清热祛暑还低脂,比吃肉好多了,真简单

三伏天,吃凉面不如吃它,清热祛暑还低脂,比吃肉好多了,真简单

我家到了夏天,一周吃四次,老人孩子都爱吃,面低脂低热量,汤营养又解暑,搭配得宜,比吃肉可是好多了。第六步:锅里烧开水,煮上荞麦面,盖上盖子,开锅后面条浮起,用筷子打散,就可以捞出面条了。 2,丝……
蒸丝瓜时加了它,更营养更好吃更健康!可惜很多人没做过,快试试

蒸丝瓜时加了它,更营养更好吃更健康!可惜很多人没做过,快试试

肉末是直接在超市里买的的,无须自己费力做,加入盐、姜末等简单调味即可;丝瓜去皮切段,将拌好的肉馅酿入丝瓜后,上炉隔水蒸,五分钟不到即可完成大作,丝瓜清甜与肉馅鲜美味道的碰撞,清热爽口吃到口里无一丝油腻,是道健……
秋天,吃冬瓜南瓜不如吃此瓜,补水润燥特养人,简单一蒸比肉还香

秋天,吃冬瓜南瓜不如吃此瓜,补水润燥特养人,简单一蒸比肉还香

2、很多人在制作蒜蓉粉丝菜肴的时候,喜欢先对粉丝进行调味,一点生抽也好,蒸鱼豉油也罢,这些调味料不仅可以起到提鲜的效果,还会使粉丝具有一定的咸度,那么我们在后边调蒜蓉汁的时候就要注意少放一些生抽以及其他……
张红甫美食技巧|敲好吃的丝瓜炒蛋,这样加肉更赞了

张红甫美食技巧|敲好吃的丝瓜炒蛋,这样加肉更赞了

食材:丝瓜1根,鸡蛋2个,火腿片4片,食用油4勺,盐少许,料酒1勺,水,适量,如果没有火腿片的话可以用午餐肉。1️⃣丝瓜去皮切成滚刀块,鸡蛋打散放入盐和料酒备用。 2️⃣锅中放入食用油两勺……
秋天,吃冬瓜、丝瓜不如吃它,鲜嫩营养,全身是宝,蒸包子吃真香

秋天,吃冬瓜、丝瓜不如吃它,鲜嫩营养,全身是宝,蒸包子吃真香

下面,厨娘就把茄子包子的做法,分享给大家!3.将茄子挤干水分,和肉丁装到一个盆里,加上食用油搅拌均匀,然后加点盐,为了防止茄子出水,不要着急搅拌,等把包子皮擀好以后再搅拌。 如果茄子比较嫩的话,……
蛋花汤新做法,搭配此二物,脂肪低,美味鲜香,女性常吃皮肤变好

蛋花汤新做法,搭配此二物,脂肪低,美味鲜香,女性常吃皮肤变好

所以在平常的时候一定要好好的慰劳一下辛苦工作的自己,千万不要舍不得在吃和穿上面花力气,这样到最后吃亏的还是你自己,而且这几种食物便宜实惠,都非常家常,它们能够让你的身体变得更好,而且对于美容养颜的效果也非常好……
这个海鲜和这个蔬菜结合真的太美了,鲜味浓郁,夏日里不可错过哦

这个海鲜和这个蔬菜结合真的太美了,鲜味浓郁,夏日里不可错过哦

蔬菜就是丝瓜了,丝瓜也是我们日常生活中经常可以见到的,丝瓜有健胃消食、清热祛火的功效,真的非常适合在夏日里来食用。 温馨提示:丝瓜是不宜生吃的,所以在花蛤打开后并没有完全的熟透,因此丝瓜还需要在锅中翻……
做两道萍乡家常菜——毛豆烧煎鱼块、清炒丝瓜

做两道萍乡家常菜——毛豆烧煎鱼块、清炒丝瓜

图一:要做出具有乡愁味的家常菜,食材是必须讲究的。炒锅烧热,先将青椒片下锅翻炒,至半分熟,再倒入少许亚麻籽油,将现剥的毛豆粒下锅,稍许翻炒,加清水煮至毛豆粒进口松软,再将鱼块下锅。炒锅烧热,加少许亚麻籽……
鸡蛋配她一起炒,皮肤好又清肠,美白淡斑,现在吃最适合!

鸡蛋配她一起炒,皮肤好又清肠,美白淡斑,现在吃最适合!

现在天气比较热,已经到了炎热的夏季里面,好多女生也是特别注意自己的饮食方面,不想自己变成一个大胖子,那样的话就没有办法穿上自己的新裙子啦,有一些人为了减肥常常不吃主食,或者说在晚上的时候呢,不吃晚餐,长期下去……
超美味特解馋的几道家常菜,香浓入味,学会了家宴时不用再下馆子

超美味特解馋的几道家常菜,香浓入味,学会了家宴时不用再下馆子

1.鸡腿洗干净后切掉表面能看见的鸡油,然后去骨,剔成一大块肉不要切开;去骨的鸡腿肉用料酒、盐、1汤匙酱油和1汤匙白糖腌制1个小时(能腌制一夜更好); 4.锅中底油,油微热放姜末爆香,倒入焯过水的丝瓜……
中秋过后,多吃这道菜,开胃解腻,润燥助消化,随手一炒真下饭

中秋过后,多吃这道菜,开胃解腻,润燥助消化,随手一炒真下饭

5、西红柿不要炒得过软,尽量保持它的完整形状,这样吃起来口感更好,食材基本炒熟,放入剩下的一半蒜末,这个步骤叫做“倒炝锅”,炒菜时多加这一步,菜肴吃起来更有味。 这道丝瓜炒西红柿炒好之后看起……
夏日炎炎来一碗碧绿鲜美的丝瓜番茄汤吧,加点榨菜和肉丝更好喝哟

夏日炎炎来一碗碧绿鲜美的丝瓜番茄汤吧,加点榨菜和肉丝更好喝哟

当然,夏天到了,煮点快手的汤,还是可以的!汤,绝对不能用味精、开水兑出来的,该炒的料一定要炒过,该放的提鲜物不能省,比如榨菜和肉丝,省了它们,炖出来的汤,肯定不够鲜的!一碗颜色好看,味道鲜美的番茄丝瓜鸡……
牙签肉,丝瓜炒虾仁,糯米圆子水果汤这几道菜的家常做法

牙签肉,丝瓜炒虾仁,糯米圆子水果汤这几道菜的家常做法

用料:牛肉200克料酒1大勺盐1勺奥尔良烤肉料1大勺辣椒3个葱1根蒜2瓣姜1片淀粉1大勺白芝麻少许; 3、在锅里倒入适量油,开小火烧热后把虾肉倒进去,放一汤匙料酒去腥味,然后炒至虾肉变色,然后捞……
秋季润燥多喝这碗汤,清爽营养又低脂,5块钱煮一锅,便宜又好喝

秋季润燥多喝这碗汤,清爽营养又低脂,5块钱煮一锅,便宜又好喝

平时下了班要是没有时间炖老火汤,大可以试试这道海鲜菇丝瓜蛋花汤,成本5块钱不到,就能煮一锅,简单又快手,别看食材普通,味道和营养可是不普通。丝瓜特别补水,它就是女人的美容瓜,常吃丝瓜能水润肌肤;而海……